Der Kreuzbandriss – die Ruptur des vorderen Kreuzbandes

Während meiner 6 jährigen Tätigkeit als leitender Orthopäde am Olympiastützpunkt Hannover haben wir mit unserem Team aus erfahrenen Sportphysiotherapeut*innen und Sportwissenschaftler*innen viele Sportler*innen nach einem Kreuzbandriss so lange begleitet, bis sie wieder im Wettkampfbetrieb auf Höchstleistungsniveau zurückgekehrt sind. Natürlich gibt es eine Menge an pauschalen Empfehlungen auf dem Weg zurück. Letztlich sind jedoch die individuellen Voraussetzungen und Möglichkeiten, aber auch die sportartspezifischen Notwendigkeiten sehr unterschiedlich.

Wir haben am Olympiastützpunkt einmal wöchentlich den aktuellen Stand und etwaige Schwierigkeiten im Team gemeinsam besprochen, um individuell festzulegen, was in der folgenden Woche behandelt und trainiert wird. Natürlich ist das ein sehr großer Aufwand, der außerhalb des Profisports nur schwer realisiert werden kann. Allerdings können auch Sie von meiner großen Erfahrung in diesem Bereich profitieren, wenn wir für Sie passende Lösungsansätze erarbeiten. Wir unterstützen Sie, bis Sie wieder fit sind.

Auch nach der operativen Versorgung gibt es gewisse Standards, die erfahrene Physiotherapeut*innen kennen. So stehen anfangs der Rückgang der Schwellung und die Wiederherstellung der vollen Streckung im Vordergrund. Dann folgen Muskelaktivierung und Muskelaufbau sowie Propriozeption.

Letztlich ähnelt sich dann aber die professionelle Nachbehandlung nach operativer und konservativer Therapie. Auch nach operativer Therapie ist im Amateurbereich häufig das Problem, dass Patient*innen in der sportartspezifisch sehr wichtigen Phase zwischen den Monaten 4 und 8 nicht mehr konsequent angeleitet und häufig allein gelassen wird. Hier sehe ich deutliches Verbesserungspotential und unterstütze Sie gerne.